Escuela de natación

Dirigida por: Profesores en Educación Física, Capacitados en Actividades Acuáticas y con actualización continua.

Destinada a: niños (a partir que deje los pañales), jóvenes y adultos organizados en niveles de aprendizaje en función de sus edades y habilidades acuáticas.

Desarrollo: se organizan grupos dinámicos sobre la base del perfeccionamiento de las habilidades que cada alumno va adquiriendo.

Actividad: clases grupales de una hora de duración una, dos o tres veces por semana, de acuerdo con lo convenido, en los siguientes días y horarios:

Horario de clases de verano:

Turno Mañana Turno Tarde
Lunes (clases de un día por semana)
18:00 a 19:00 Niños
19:00 a 20:00 Adultos y niños
20:00 a 21:00 Adultos
Lunes y Miércoles
21:00 a 22:00 Adultos
Martes y Jueves Martes y Jueves
08:00 a 09:00 Adultos 18:00 a 19:00 Niños
09:00 a 10:00 Adultos 19:00 a 20:00 Adultos y niños
10:00 a 11:00 Niños 20:00 a 21:00 Adultos
Miércoles y Viernes
14:00 a 15:00 Adultos
18:00 a 19:00 Niños
19:00 a 20:00 Adultos y niños
20:00 a 21:00 Adultos
Sábado (clases de un día por semana)
09:00 a 10:00 Adultos
10:00 a 11:00 Niños

Grupo de entrenamiento avanzado:

Días Horarios
Martes y jueves de: 21:00 a 23:30


Pileta libre

Destinada a: todos aquellos, mayores de edad o menores acompañados de sus padres, que se desenvuelvan con seguridad dentro del agua.

Desarrollo: es una actividad individual

Actividad: para entrenamiento o relajación y bienestar, no es recreativa

Horario de verano:

 

Días Horarios*
Lunes de 08:00 a 18:00
Martes de 10:00 a 18:00 y de 21:00 a 22:30
Miércoles de 08:00 a 14:00 y de 16:00 a 18:00
Jueves de 10:00 a 18:00 y de 21:00 a 22:30
Viernes de 08:00 a 14:00; 16:00 a 18:00 y de 21:00 a 22:00
Sábados de 11:00 a 21:00

*Los horarios mas libres de gente, para nadar con más tranquilidad, son los del medio día.



Gimnasia en el agua

Dirigida por: Profesores en Educación Física, especializados

Destinada a: Jóvenes y adultos

Desarrollo: Clases de 1 hora

Horario de clases de invierno:

A partir del lunes 3 de marzo de 2014

Días

Horarios

Lunes a viernes de: 08:00 a 09:00
Lunes, miércoles y viernes de: 10:30 a 11:3015:00 a 16:0020:00 a 21:00
Miércoles y viernes de: 18:00 a 19:00
Martes y jueves de: 11:00 a 12:00

 

Horario de clases de verano:

 



Hidroterapia

Dirigida por: Profesores en Educación Física

Destinada a: personas con dificultades motoras

Desarrollo: Clases de 30 minutos

Actividad: en función de las necesidades particulares de cada persona.

Horarios: a coordinar entrevista con el Profesor en la Secretaria con las indicaciones del médico



Equipo de natación

Dirigida por: Entrenadores Nacionales de Natación

Categorías:

Niños y jóvenes entre 7 y 18 años
Preinfantil (de 7 a 9 años)
Infantil (de 10 a 11 años)
Menores (de 12 a 13 años)
Cadetes (de 14 a 15 años)
Juveniles (de 16 a 18 años)
Masters (mayores de 18 años)

Actividad: entrenamiento físico y técnico con la finalidad de competir en forma sistemática en torneos nacionales, provinciales y municipales, con más de 20 años de experiencia y reconocimiento por los premios logrados por nuestros competidores.

Logros obtenidos por nuestros competidores:

 

AÑO

CIUDAD

PUESTO

TROFEO

2000

San Isidro

1ero.

Copa Aniversario Ciudad de San Isidro

2003

La Plata

2do.

Copa Aniversario Ciudad de La Plata

2007

Mar del Plata

3ero.

Torneo Final de Natación Promocional FENBAS.

2007

La Plata

3ero.

Copa Aniversario Ciudad de La Plata

2008

Buenos Aires

1ero.

Campeón Metropolita de Natación Promocional

2010

Miramar

1ero.

Campeón Provincial de Natación Promocional

2011

Miramar

1ero.

Campeón Provincial de Natación Promocional

2011

Buenos Aires

1ero.

Campeón Metropolita de Natación Promocional

2011

Rosario

3ero.

IXº Campeonato Nacional de Natación Promocional

2011

Miramar

1ero.

Campeón Provincial de Natación Promocional

2012

Miramar

1ero.

Campeón Provincial de Natación Promocional

2012

Azul

1ero.

Copa 92º Aniversario de la Ciudad de Azul

2012

Rosario

1ero.

Xº Campeonato Nacional de Natación Promocionad

2012

Miramar

1ero.

Campeón Provincial de Natación Promocional

2012

Miramar

1ero.

Campeón Provincial de Natación Promocional

2012

La Plata

2do.

Encuentro promocional Club Universitarios

2013

Miramar

1ero.

Campeón Provincial de Natación Promocional




Revisación médica

Para la protección de la salud de todos nuestros asociados, cumpliendo con las normas de bioseguridad

Horario de verano: 

Horarios Por la Mañana Por la Tarde
Lunes 08:30 a 10:30 18:00 a 21:00
Martes 09:00 a 11:00 18:00 a 20:00
Miércoles 13:30 a 15:30 y de 18:00 a 20:00
Jueves 18:00 a 20:30
Viernes 18:00 a 20:30
Sábado 10:00 a 12:00

 

 



Gimnasio

 

Gimnasio General: Contamos con dos salas una para trabarjo Aeróbico y la otra para trabajos de Musculatura

Dirigida por: Profesores en Educación Física en ambos gimnasios

Destinada a: Mayores de 18 años o menores con prescripción médica y autorización de los padres.

Horario de verano: 

 

Días Horarios
Lunes a viernes de: 08:00 a 14:00 y de  17:00 a 23:00
Sábados de: 08:00 a 14:00

 

 

 

 



Colonia de vacaciones

Para el 2014 – 2015 no tendremos Colonia de vacaciones



Servicio de bar

Cafetería, bebidas y golosinas en general.

Contamos con televisor de pantalla gigante y facilidades de Internet mediante WI FI.

Las mesas tienen vista al natatorio para seguir las actividades de los alumnos, durante las clases.



Información para los usuarios

  1. Cumplir con las indicaciones de los Profesores y Guardavidas
  2. Mantener actualizada, mensualmente, la revisación médica. No se puede ingresar al natatorio con la revisación médica vencida.
  3. Ducharse con jabón, previo ingreso al natatorio y a la revisación médica.
  4. No usar bronceadores, cremas o sustancias grasas.
  5. Concurrir al natatorio con traje de baño, malla enteriza las damas y short los caballeros o mallas de competición.
  6. Usar gorra de baño las damas y los caballeros, con cabello largo.
  7. Esta prohibido usar ropa interior bajo la malla.
  8. Abstenerse de correr y comer dentro del natatorio.
  9. No fumar en las instalaciones.
  10. No concurrir con el torso descubierto o mojado al salón del bar o al gimnasio.
  11. Evitar el uso de alhajas de todo tipo,  que puedan provocar accidentes innecesarios, tales como rasguños, cortes, roces, golpes, etc.
  12. No concurrir a las instalaciones con elementos de vidrio o cortantes.
  13. Abonar las cuotas del 1 al 10 de cada mes o tendrán recargo.
  14. Las promociones o descuentos por grupo familiar (familiares directos) son el 10% por dos y el 15% por tres o más.
  15. Todas las promociones o descuentos son: pagando el mes completo y del 1 al 10 de cada mes, fuera de estas dos condiciones se abonará el arancel completo.
  16. La asignación de los horarios de clases se deberán gestionar personalmente en la Secretaría.
  17. Por la pérdida de la llave del taquillero y chapita se cobrará su reposición.
  18. Las perdidas de clases por feriados o ausencia no serán recuperadas.
  19. La institución no se hará responsable por la pérdida de efectos personales.
  20. La institución se reserva el derecho de admisión y de permanencia.
  21. FERIADOS:
  22. MES DIA DIA LABORABLE CONMEMORACION
    Diciembre 31 martes hasta las 17:30 Año Nuevo
    Enero 1 Miércoles NO Año Nuevo
    Marzo 3 Lunes SI Carnaval
    4 martes SI Carnaval
    24 Lunes NO Memoria por la Verdad y la Justicia
    Abril 2 Miércoles NO Caídos en la Guerra de Malvinas
    18 Viernes NO Viernes Santo
    Mayo 1 Jueves NO Día del Trabajador
    2 Viernes SI fines turisticos
    25 Domingo NO Revolución de Mayo
    Junio 20 Viernes NO General Manuel Belgrano
    Julio 9 Miércoles NO Día de la Independencia
    Agosto 18 Lunes SI General José de San Martín
    Octubre 13 Lunes SI Diversidad Cultural
    Noviembre 20 Lunes SI Soberanía Nacional
    Diciembre 8 Lunes NO Inmaculada Concepción de María
    25 Jueves hasta las 17:30 Navidad
    26 Viernes SI fines turisticos


Boutique de accesorios para natación

Venta de gorras de baño, antiparras, tapones para los oídos y prensa nariz.

Alquiler de toallones con sobres de champú, crema enjuague y jabón.



Instalaciones

Tres piletas de natación cubiertas, climatizadas e iluminadas:

Pileta semiolímpica (25 m x 12,5 m) con una profundidad máxima de 2,30 m y mínima de 0,70 m.

Pileta para gimnasia acuática (12,5 m x 6 m) con una profundidad de 1,2 a 1,5 m.

Pileta para hidroterapia (6 m x 4 m) con hidromasaje, rampa de acceso y pasamanos.

La temperatura de cada pileta es acorde con las actividades que se realizan en ella.

Amplio gimnasio con salas:

Para actividad de musculación, equipado con aparatos de la línea italiana TECHNOGYM y nacional FOX

Para actividad aeróbica contamos con 15 cintas, bicicletas, escaladores, plataformas vibratorias, elípticos, etc.

Vestuarios generales

Para damas y caballeros con 15 duchas cada uno y los baños correspondientes.
Lavatorios con tomacorrientes a su disposición.
Casilleros con llave.
Totalmente calefaccionados, incluido el acceso al natatorio.

Vestuarios de rehabilitación:

Con ducha y baño para damas y caballeros
Calefaccionados.
Con acceso directo a las piletas.

Salón de Bar:

Mesas con vista al natatorio.
Televisor con pantallas gigante
Servicio de WiFi (conexión a Internet).

Seguridad:

Guardavida de la Cruz Roja permanente en el natatorio
Instalaciones monitoreadas las 24hs por cámaras de video.
Servicio contratado de urgencias médicas.
Revisación médica.



Cruz Roja Argentina – Escuela de Guardavidas

Desde el año 2003,  se desarrollan en las instalaciones del Club las clases prácticas para el Curso de Guardavidas de la Cruz Roja Argentina Filial La Plata.

Los Aspirantes la Curso de Guadavidas para el año 2011 que aprobaron el examen de ingreso y los condicionales tendrán un charla introductoria en la Sede de Cruz Roja Filial La Plata el día miércoles 4 de abril, a las 20 hs., y el inicio de las actividades sera el día lunes 9 de abril

PRE-CURSO DE GUARDAVIDAS

A efectos de entrenarse para rendir el examen de ingreso del Curso de Guardavida se llevara adelante un pre-curso los lunes, miércoles y viernes  de febrero a marzo de 22:00 hasta las 23:00 




Acerca de

VISIÓN

Aspiramos a convertirnos en un centro para el desarrollo integral de la calidad de vida y bienestar de nuestros asociados, a través de un plantel destacado de profesionales con capacitación permanente en todas las actividades que se desarrollan y una esmerada atención de todo nuestro personal.

MISIÓN

Somos un club de la Ciudad de La Plata que ofrece la posibilidad de realizar distintas actividades deportivas y de recuperación física para lo cual contamos con tres (3) piletas (semiolimpica, para gimnasia acuatica y para rehabilitación), dos (2) gimnasios (aeróbico y para musculación) y colonia de vacaciones de verano.

VALORES

Club de amigos
Actitud de servicio
Profesionalidad
Responsabilidad
Innovación



Contacto

Para cualquier consulta pueden visitarnos o comunicarse con nosotros a las siguientes direcciones

Dirección: Calle 35 nº 1427/9 entre 23 y 24

Correo Electrónico: info@estoalaplata.com.ar

Teléfono: 0221 424 0680

Facebook: ESTOA

Twtter: @EstoaLP